マンツーマン指導が人気のジムです
「Personal Training Gym KENBI first」は渋谷区代々木にあるトレーニングジムです。
このジムの特徴はパーソナルトレーナーやストレッチングトレーナーなどの資格を持つトレーナーが科学的根拠に基づく深い知識と経験を活かしたマンツーマン指導を行っていることです。
利用者一人ひとりの体の状態に応じて姿勢を正したり、筋肉を強化するフィジカルトレーニング、加圧トレーニング、機能改善トレーニングが行われるので脂肪が効果的にそぎ落とされ、理想の体を手に入れることが出来ます。
また腰痛や肩こり、膝痛の改善も可能です。
Personal Training Gym KENBI firstは代々木駅や南新宿駅から徒歩2分の場所にあります。
体験レッスンも受けられるので興味のある方は問い合わせてみるとよいでしょう。
